M!$$ EMO GIRL
مشرفه
  
عدد المساهمات: 85
الشطاره: 227
الخباثه(السمعه): 1
تاريخ التسجيل: 23/06/2009
العمر: 15
الموقع: wwww.fofogirl.own0.com
العمل/الترفيه: طالهـ للاسفـ
المزاج: الايمو شاغلني
 |  موضوع: سلطة لذيذة وسهلة التحضي  الأربعاء يونيو 24, 2009 9:11 am | |
|
| المقدير
2 علبة تونة، ملعقه كبيرة زيت الزيتون، بصله حمراء مقطعة شرائح رفيعة، كوب فاصوليا حمراء مطبوخة، 2 طماطم مقطع،
لعمل الصلصة: 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون، 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، فص ثوم مهروس، ملعقة كبيرة خل.
طريقة الاعداد: اخلطي مقادير الصلصة واتركيها جانبا، اقلي البصل مع زيت الزيتون لعدة دقائق، ثم أضيفي التونة واتركيها لمدة 5 دقاق.
ضعي التونة والبصل في وعاء، ثم أضيفي له بقية المقادير وقلبي بملعقة خشبية. ضعي السلطة في طبق التقديم ورشيها بالصلصة وبالعافية |
|
|
Emo 4 Ever
المديره العامه
عدد المساهمات: 348
الشطاره: 1000975
الخباثه(السمعه): 9
تاريخ التسجيل: 05/04/2009
العمر: 15
الموقع: http://emo9guys.mrmovieforum.com/forum.htm
العمل/الترفيه: النت والانمي
المزاج: متفائله
| | موضوع: رد: سلطة لذيذة وسهلة التحضي السبت يونيو 27, 2009 5:23 pm | |
| ثانكيو
^^
عشتي _________________  |
|
